sexta-feira, 31 de março de 2023


Maravilhas nunca deixam de existir...
O que muitas vezes falta é a capacidade de enxergar!

 

Texto: Não Desista


Mesmo quando a dúvida lhe visitar, não desista.
Mesmo quando lhe apontarem os dedos, e vão apontar, não desista.
Mesmo quando o medo tomar conta, não desista!
Mesmo quando tudo não parecer favorável, não desista!
Mesmo quando forem julgamentos, não desista!
Ou então desista... Tudo é uma escolha.
E eu escolhi continuar, mesmo que tudo pareça incerto, eu escolhi seguir acreditando...
E ao final disso tudo você terá de prestar conta com seu próprio coração lhe cobrando o preço de não ter ao menos tentado e simplesmente desistido.


Com Carinho
Melissa Modesto

quinta-feira, 30 de março de 2023

quarta-feira, 29 de março de 2023

 


E então escutei:
Viva menina, que o tempo cura!

Texto: Você Não Está Só



Precisando desabafar?
Estou aqui pra escutar!
Precisando conversar?
Senta e vamos tomar um café!
Precisando somente de silêncio?
A gente olha as nuvens!
Precisando chorar?
Vou pegar os lenços!
Precisando compreender?
Muitas coisas não se compreende e tudo bem!
Precisando de uma resposta?
As vezes mudar a pergunta resolve!
Precisando de um milagre?
A vida é um milagre!
Precisando de mudanças?
Muda a forma de olhar!
Precisando entender porque tal coisa está acontecendo com você?
Troque isso por qual lição pode aprender!
Precisando rir?
Recorde das tuas superações!
Precisando se fortalecer?
Você pode encontrar renovação na natureza ou através de uma oração, um meditação!
Precisando de um carinho?
Se ame, se cuide, se olhe!
Precisando se libertar?
Trabalhe o perdão, e perdoa, se perdoe!
Mas lembre-se:
Você não está sozinho!


Com Carinho
Melissa Modesto

terça-feira, 28 de março de 2023

domingo, 26 de março de 2023


Não é que a vida seja perfeita, mas que a gente descobre que vale a pena viver, 
mesmo com algumas dores...



 

sábado, 25 de março de 2023

Texto: Tudo É Como É


 
Com a vida venho aprendendo a caminhar com passos firmes e leves.
Aprendendo que o sol nasce para todos, basta você criar coragem de tocar nele.
Sim, coragem!
Tocar nele pode queimar, mas no final vale a pena toda luta.
Aprendi que o arco íris está dentro da gente, não só lá no céu, basta fechar os olhos e o encontrará.
Assim como o jardim que cultiva dentro de ti.
Mas antes de encontrar, você passará por tempestades e conflitos dentro de si mesmo.
Venho aprendendo a ser grata todos os dias,
Seja por algo que me fez feliz,
Seja por algo que me entristeceu.
O importante é ser capaz de simplesmente aceitar as coisas como são.
E que coisa complicada essa né?
Não é fácil, mas é um ótimo aprendizado e nos liberta de muitas aflições.
Venho aprendendo que o mundo não para quando a gente se machuca.
Tudo segue ainda mais rápido e precisamos levantar mesmo toda machucada.
Que a dor passa para quem sabe aguardar o tempo.
Mas algumas dores não passam, a gente só aprende a conviver.
Que o brilho está a espera daqueles que não desiste.
Que descansar faz parte do processo e merecemos alguns momentos com a gente mesmo.
Que para curar a dor do outro precisava curar a minha.
E que algumas pessoas não querem ser curadas.
Que a vida é seguir e continuar seguindo.
E ainda tenho muito o que aprender, compartilhar, auxiliar e agradecer.
Gratidão até aqui!


Com Carinho
Melissa Modesto

 


Comece onde está. Use o que você tem. Faça o que você pode.

sexta-feira, 24 de março de 2023

quinta-feira, 23 de março de 2023


Mesmo que o mundo grite o contrário,
vou continuar acreditando na certeza de ver o mundo com o coração.

 

Texto: Deus Está Cuidando

 


Aquilo que chamamos de atraso.
É Deus trabalhando na sua preparação.
Muitas vezes pensamos estar preparados.
Mas nem sempre estamos.
Por vezes ainda estamos nos curando daquilo que nos machucou.
A ânsia de viver algo é maior do que a clareza de que ainda não estamos prontos.
Então aceite seu processo e viva um dia de cada vez.


Com Carinho 
Melissa Modesto

terça-feira, 21 de março de 2023


Ser a gente mesmo em um mundo onde vivem ditando regras,
é um ato de coragem.

 

Texto: Dizer Adeus é Preciso

 

Eu demorei muito tempo para compreender...
Que as vezes determinado lugar,
Por mais que a gente queira estar presente, não nos cabe mais.
Que as vezes uma amizade,
Por mais que a gente deseje permanecer na vida da pessoa, nossa presença não é mais aceita.
Que as vezes um sorriso,
Nem sempre é sinônimo de felicidade por nossa chegada.
Que as vezes um julgamento,
Por mais doloroso que seja, é preciso deixar que o tempo cumpra seu papel.
A gente demora a entender que as vezes é necessário sair de cena.
Há capítulo que não existe ponto de continuação.
Há ciclo que é necessário encerrar para que o novo flua.
Há fase que o precisa ser deixada para que uma próxima possa chegar.
Na vida de algumas pessoas a gente permanece,
Em alguns lugares a gente é bem vindo,
Mas é preciso compreender quando se faz necessário,
Virar a página, seguir outro atalho, desfazer laços, dizer até logo, criar outros hábitos, escrever novas histórias.
Pessoas vão se afastando,
E ficamos nos perguntando o que podemos fazer...
A gente encara o fato de alguns planos não darem certo,
E ficamos nos questionando o porquê...
E depois de um tempo eu compreendi que está tudo bem nisso tudo.
Faz parte do que chamamos vida.
Ela está sempre em transformação, se renovando.
E as vezes no próximo capítulo determinada pessoa já não caiba mais.
Ou talvez o nosso papel na vida daquela pessoa já se cumpriu.
Há um grito dentro da gente que precisa ser escutado.
E precisamos aceitar, que algumas coisas, pessoas, lugares, hábitos...
Já não cabem, vamos ficando apertados, nos sentindo sufocados.
Um novo jeito de escrever, de florescer, de ser vai surgindo.
Nada disso muda a nossa essência.
Apenas te leva para o lugar que você deve estar,
E te apresenta a sua nova versão.
As vezes somos obrigados a dizer até logo, para quê o nosso novo eu possa enfim nascer.
E para que possamos continuar iluminando caminhos, histórias e pessoas, inclusive a gente mesmo.


Com Carinho
Melissa Modesto

domingo, 19 de março de 2023

Texto: Melissa Por Ela Mesma



Dizem que ela é forte.
Só ela sabe as fraquezas e os medos que carrega.
Busca se encontrar todos os dias.
Busca seguir o caminho do coração.
Mesmo que as vezes pareça confuso,
Mesmo que digam ser um caminho enganoso.
Se olha no espelho,
As vezes se estranha,
O que doía, não dói mais.
Ela se doa,
Mesmo que o retorno não tenha.
Algumas pessoas não vão agradecer e pronto.
Ela é assim,
Meio dada, meio doida, meio chorosa.
Mas nunca meio sorriso,
Ela sorri com a alma,
Ela vibra com o coração.
E se algo não lhe agrada,
Na cara dela fica estampado.
Enfrenta temporais, dança na chuva,
E das trovoadas faz a sua playlist.
Quando o tempo fecha,
Ela lembra que logo o sol volta a brilhar.
Parou de chutar o balde,
Pois sempre precisa ir pegar.
Parou de sacudir a poeira,
Pra dar a volta por cima...
Até dar a volta, já deu uns três espirros,
E a rinite diz, senti sua falta.
As vezes o choro vem,
Ela não brinca de faz de conta, e se permiti chorar.
Simplesmente sabe que o choro não dura muito tempo.
Assim como as alegrias também não.
É tudo fragmentos de uma vida.
O lance é não se acostumar com a tristeza.
E assim ela vai seguindo,
Mergulhando nos mistérios da vida.
Todos os dias um recomeço.
Ela vai nos altos e baixos,
Driblando a tristeza e sorrindo com a alegria.
Abraçando as próprias sombras.
Colhendo as vezes furacões e tsunamis.
Mas vai seguindo.
Pintando arco íris nas tempestades.
Colocando o sol de volta no céu sempre que é preciso.
Caminhando na ponta dos pés, vai dançando.
Se permitindo ser essa montanha russa de sentimentos e descobertas.
Se permitindo ser despedida do que não lhe cabe mais.
Seja roupas ou sapatos.
De pessoas ou lugares...
Sempre há outro lugar aguardando a nossa chegada.
Há sempre outro abraço esperando para se encaixar no nosso.
Há sempre novas experiências.
Um novo jeito de olhar, enxergar ao nosso redor.
Uma nova maneira de encarar.
E assim tudo vai ficando um pouco mais leve.
Mais fácil de encarar.


Com Carinho
Melissa Modesto

sábado, 18 de março de 2023

Texto: Reconstruir-se


A vida vai mostrando por quem devemos lutar e quando devemos simplesmente seguir.
Vai nos ensinando quem é merecedor do nosso amor, nosso esforço, ou a nossa distância.
Vai nos mostrando que caminho devemos seguir e qual caminho não nos pertence mais.
Vai nos ensinando a diferença entre ser amado e ser usado.
Vai nos apresentando novas maneiras de enxergar tudo que está a nossa volta...
Sem julgamentos, sem expectativas e sem projeções.
Passamos a ver que é como é e pronto.
Tiramos do outro a responsabilidade por nossa felicidade. E então aprendemos a fazer pela gente o que jamais fariam.
Tiramos do outro o peso de ficarmos esperando que se ofereça aquilo que para nós é simplesmente natural, e então compreendemos que o outro só pode oferecer o que tem em si e há coisas que nunca foram ensinadas ou vividas.
Tiramos do outro a sensação de frustração pelas nossas próprias esperas e desejos.
Afinal de contas, acabamos por ser a gente mesmo o culpado por criar em nossas mentes imagens do que jamais existiu ou existirá.
A vida vai manifestando e se apresentando.
Vamos renunciando e descobrindo.
Vamos aprendendo a dar boas vindas e a também dizer adeus.
Vamos aprendendo de uma maneira um tanto dolorosa que pessoas são como são, mas que tudo muda quando mudamos a maneira de olhar elas.
Difícil é trabalhar isso internamente e aceitar que jamais fariam por você o que você faria por elas.
Até mesmo porque não podemos culpar ninguém por expectativas criadas em nós mesmos.
Então o que nos resta é seguir se curando, se remendando, sem cobranças, não se culpando por sentir demais, e muito menos se martirizando por acreditar demais.


Com Carinho
Melissa Modesto

sexta-feira, 17 de março de 2023

quarta-feira, 15 de março de 2023

segunda-feira, 13 de março de 2023

Texto: Continue Sendo Doce



Há pessoas que por estarem machucadas, machucam...
Mas também há aquelas pessoas que chegam e por um instante tudo volta a se iluminar...
Há pessoas que insistem falar que é sorte, mas sempre foi Deus!
Nada nos chega por acaso.
E também nada se vai sem um propósito.
Isso vale para todos os campos em nossas vidas.
Reclamei demais quando vi pessoas se afastando, e hoje eu sei que era necessário esta limpeza.
Me senti triste quando me vi perdida, e entendi que foi nesta perda que me encontrei novamente.
Lutei contra os pensamentos negativos, mas percebi que era somente o processo que eu precisava passar.
Têm coisas que não cabe a nós compreender, apenas viver e fluir.
Têm situações que fogem do nosso entendimento limitado.
Têm momentos da nossa vida que embora o céu esteja encoberto de nuvens, logo mais o Sol retorna.
Encha o coração de coragem e erga a cabeça!


Com Carinho
Melissa Modesto


Me livra da falta de risos, me permita iluminar os que estão a minha volta,
me abençoa pelos caminhos escuros da vida, me guia pelas dúvidas a me cercar.
Amém!

domingo, 12 de março de 2023


Um obstáculo chega para enxergarmos a vida de um jeitinho novo.
No caos a gente tem a oportunidade de sempre voltar para si mesmo quando necessário,
e encontrar em si, alguém que lhe estenda a mão, que lhe compreenda,
que lhe ajude a catar os caquinhos que ficaram.

sábado, 11 de março de 2023

Texto: Menina de Sorriso Fácil

 


Me recuso a não ter um sorriso no rosto...
Mesmo com o coração aflito.
Mesmo quando a alma parece perdida.
Mesmo quando os caminhos parecem confusos.
Me recuso a não ter um sorriso no rosto...
Me recuso a não acreditar na magia da vida.
Mesmo quando não entendo o que está acontecendo.
Mesmo quando a escuridão toma conta.
Cada dia que chega é uma chance de seguir lutando,
De acreditar no nosso potencial,
De sonhar e fazer algo que nos aproxime do nosso sonho,
De ser gentil, mesmo quando não são com a gente.
De fazer a diferença na vida de alguém, com um sorriso, uma palavra amiga, um simples como você está.
De agradecer, mesmo naqueles dias que é difícil levantar da cama.
Trazer vida e cores aos meus dias, ressignificar.
E cada dia que parte quero ter a certeza de que fiz o meu melhor.
Mesmo que as vezes em silêncio...
Mesmo que as vezes cheia de dúvidas...
Mesmo que as vezes confuso...
Mesmo quando a gente chega ao fim do dia se sentindo exausto, frustrado ou com a sensação de que não fizemos nosso melhor.
Amanhã é sempre um novo dia!
Não se cobre tanto, tudo é um processo...
Quero seguir com o sorriso no rosto,
Com o coração preenchido de fé,
E vestida de coragem.


Com Carinho
Melissa Modesto

Texto: Sobre Não Termos Controle

 



Desisti da idéia de querer controlar tudo.
Afinal de contas quando realmente temos o controle de algo?
Tantos medos que ficaram só na mente e no lugar disso grandes surpresas aconteceram.
Desisti da idéia de querer entender tudo.
As coisas só ficam claras quando de fato estamos preparados.
Enquanto isso vou vivendo e sorrindo.
Pois me nego a não ser eu mesma.
Coisas ruins e desagradáveis vão acontecer, eu sei e sou consciente disso.
Mas não é por isso que vou ficar me lamentando ou buscando motivos para lástima.
Hoje decido viver cada momento presente, cada experiência como deve ser.
Desisto do controle e de me perguntar porque as coisas acontecem, ou não acontecem.
No lugar disso vou amar, compreender, conversar, tomar um chá, trilhar no meu caminho do coração, buscar conhecer, acreditar, realizar...
No lugar disso eu vou simplesmente viver...
Confie em você, pois eu já confio!
Não deixe que ninguém lhe faça acreditar o contrário.
Você é luz que ilumina!


Com Carinho
Melissa Modesto


Ela não podia mudar a situação,
então mudou a maneira como olhava,
e tudo se transformou.

 

quinta-feira, 9 de março de 2023

Texto: Nada é Permanente, Nem Mesmo a Dor

 


Que a gente consiga continuar sendo feliz, 
Mesmo depois de encararmos o nosso novo eu. 
Que a gente não desista de seguirmos com coragem,
Mesmo depois do medo se tornar nossa companhia na caminhada.
Que a gente siga florescendo,
Mesmo depois de nos oferecerem espinhos.
Que a gente continue construindo nossa estrada,
Mesmo com as pedras que nos faz tropeçar.
Que a gente possa olhar com amor,
Mesmo quando nossas vistas só enxergar escuridão.
Que a gente possa seguir confiante,
Mesmo quando a vida insiste em desmotivar. 
Que a gente possa se refazer,
Mesmo com algumas dores.
Que a gente possa olhar com fé,
Mesmo quando parece estar tudo desmoronando. 
Que a gente aprenda a sorrir,
Mesmo sozinhos na nossa própria companhia. 
Que a gente levante a cada queda,
Mesmo que ainda machucado.
Que a gente tenha sempre pelo que lutar,
Mesmo quando sem forças estivermos.
Que a gente siga colhendo,
Mesmo que os frutos não sejam tão doces.
Que a gente saiba colocar vida em nossos dias,
Mesmo quando o dia estiver meio cinza,
Pois a tempestade sempre passa e...
O sol sempre volta a brilhar.
O arco íris sempre volta a colorir.
A lua sempre volta a iluminar.


Com Carinho
Melissa Modesto


Mesmo diante de situações que nos faça desacreditar, temos que ter fé e continuar...

 

domingo, 5 de março de 2023

Texto: Respira Um Pouco e Recomece

 


Nem tudo sai como planejamos, e as vezes erramos.
Mas não se julgue ou se culpe, não carregue este fardo sobre si.
Escolha ser feliz hoje, fazer alguém feliz.
No lugar de se perguntar o porquê e o motivo,
Se pergunte o que isso quer lhe ensinar.
Tenha calma, tudo acontece na hora que deve acontecer.
Se não foi agora, será depois. E se não foi depois, não era pra ser.
Cuidado para não deixar de viver.
Guardando aquela receita especial para fazer somente quando uma visita aparecer.
Guardando aquela roupa para a ocasião que você considera ideal.
Guardando aquele abraço por vergonha e receio de que não vão aceitar.
As vezes um abraço é tudo que alguém precisa.
Cuidado para não ficar aguardando.
Aguardando o dia certo para mandar aquela mensagem.
Aguardando estar pronto para iniciar aquele projeto.
Não se prenda demais ao como seria.
As dificuldades não é ausência de Deus,
É  ele trabalhando e nos mostrando o quanto somos fortes.
Ele não nos dá fardos maiores sem antes nos oferecer ombros mais fortes.


Com Carinho
Melissa Modesto


O Universo está cuidando de todos os detalhes.
Apenas continue sua caminhada e confie!

 

sexta-feira, 3 de março de 2023

quarta-feira, 1 de março de 2023

Texto: E Ela se Refez

 

Atingiram o emocional dela, mas esqueceram da fé que ela carrega.
Tramaram pelas costas, mas esqueceram de quem a guarda.
Tentaram fazer ela parar, mas esqueceram da sua coragem pra sempre seguir em frente. 
Abraçaram e se fizeram de amigos, mas esqueceram que uma hora as máscaras cai.
E então ela foi lá e se refez.
E hoje alguém pra entrar na vida dela e fazer morada precisa ser muito foda.
Não é orgulho.
É amor próprio que ela aprendeu a ter enquanto se reconstruia.
Ela não aceita mais migalhas.
Muito menos o mínimo esforço que possam oferecer.
Nem é tanto o mínimo esforço, mas o óbvio que tem de ser natural.
Nunca cobrado.
Não é exigir demais.
Ela hoje sabe do próprio valor e sabe quem é.
Não adianta ir com gotas de afeto.
Ou atitudes insignificantes. 
Não aceita menos do que merece.
E ela não busca alguém que a complete.
Ela aprendeu a ser completa,
a estar na própria companhia, 
a fazer por si o que não fizeram.
Não! Ela não busca perfeição, perfeição não existe.
E ela ama a beleza das imperfeições. 
Alguém muito foda que queira brilhar junto com ela.
Que deseje descobrir o que esse mundo de infinitas possibilidades tem a oferecer.
Que se enalteça o que ambos têm de melhor.
E que se ame apesar das sombras que se carrega.

Com Carinho
Melissa Modesto